В последнее время очень популярны краткосрочные диеты, когда предлагается сбросить 2-5 кг за неделю, а то и за 5 дней. Их придумано великое множество, ими переполнены глянцевые журналы, по телевидению постоянно рекламируются очередные препараты. Поучительно сопоставить обещанные результаты с реальными возможностями человеческого организма. Средний дневной уровень потребления калорий на типичной овощной или овощно-белковой диете составляет 500 кал. Читать далее

Многие женщины страдают таки­ми заболеваниями, как фибромиома и мастопатия. С помощью сока му­хомора попробуйте избавиться от этих недугов.

Для этого осенью в грибную пору нужно собрать шляпки молодых мухоморов (не берите переросшие грибы). Шляпки очищают от лесного мусора и толкут в стеклянной банке (объем банки выбирают в зависи­мости от количества грибов). Банку герметически закупоривают, ставят в ведро и закапывают поглубже в землю. Через месяц лекарство готово. Когда вы банку вытащите, то обнаружите сверху грибы, а под ними красную жидкость – это и есть лекарство. Грибы уберите, а жидкость процедите через 2 слоя марли.

Читать далее

При выполнении упражнений голову не поворачивайте, глазами двигайте медленно.

Лежа на спине

Разведите руки в стороны. В правую руку возьмите теннисный мяч. Поднимая руки вверх, положи­те мяч в левую руку. Возвращаясь в исходное положение, смотрите на мяч. Упражнение выполняйте 8-10 раз.

Читать далее

Холодные руки и ноги, пониже­ние температуры тела говорят о замедлении циркуляции крови и повышении ее вязкости. Причина в зашлакованности сосудов печени, почек и в анемии. Переохлаждение организма вызывает повышенный выброс адреналина, нарушает об­менные процессы, при этом снижает­ся скорость химических реакций.

К сожалению, на постоянно хо­лодные ноги и руки ни сам больной, ни даже врачи, как правило, не обра­щают должного внимания. Особенно должны насторожить холодные руки и ноги у детей. Негативные рефлек­сы, поступающие с конечностей, отрицательно сказываются на общем развитии организма, способствуют развитию анемии.

Читать далее

Голубика болотная. Отвар всего растения, 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане в закрытой посуде 30 минут, принимать по чет­верти стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Черника обыкновенная. 1 ст. ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день до еды.

Читать далее

Болезни почек подкрадываются незаметно — иногда от начала заболевания до первой почечной колики проходят годы. Почечнокаменная болезнь — наиболее часто встречающееся заболевание почек. Коварство недуга состоит в том, что до поры, до времени семь человек из десяти, сами того не подозревая, носят в себе либо камни, либо песок. Процесс камнеобразования протекает без приступов, резей и других болезненных проявлений. Час острой боли, пронзающей поясницу или боковые отделы живота, наступает внезапно. Читать далее

Очень часто во время купания возникают судороги ножных мышц, и это может привести к трагедии. Их причиной является не только холодная вода, но и недостаток кальция и калия в организме, остеохондроз позвоночника, при котором нарушаются нервная регуляция и кровоснабжение мышц, заболева­ние сосудов рук и ног, когда питание мышц во время нагрузки может быть недостаточным. Внезапное непроиз­вольное сокращение мышц сопрово­ждается резкой болью.

Читать далее

Начало аппендицита часто проходит аналогично расстройству пищеварения и проявляется тупыми болями в верхней половине живота.

Существует несколько верных признаков, по которым можно отличить аппендицит от обычного расстройства желудка.

Читать далее

Базалиома – опухоль кожи. Свое название она получила от названия клеток, из которых происходит. В поверхностном слое кожи имеется слой клеток, называемый базальным (основным). Базалиомы составляют 70% от всех онкологических забо­леваний кожи. Опухоль медленно растет в течение нескольких лет и, к счастью, не распространяется по кровеносным и лимфатическим путям в другие части тела.

Располагается базалиома чаще всего на лице. Эта опухоль может быть не единичной, а множествен­ной, и может появляться вновь и вновь. Человек вроде вылечился, а заболевание опять дает о себе знать.

Читать далее

Медикаментозное лечение рубца должен назначить врач. Чаще всего шрам нуждается в инъекционном ле­чении с последующей лакировкой.

Какие методы используют се­годня для лечения рубцов?

Если рубец келоидный, сначала в его толщу вводят гормональный препарат, разрушающий структуру шрама, делающий его мягким и ров­ным. Для инъекций можно применять только кортикостероиды короткого местного действия. Это важно, по­скольку введение препаратов обще­го действия способно нанести удар здоровью.

Читать далее