Med-work.ru

Существует так называемая «лечебная», или черная соль. Ее обычно рекомендуют людям, которым запрещено употреблять обычную соль в пищу. Это может случиться в виду различных заболеваний, например гипертонии. Рассмотрим подробнее что же это за продукт.

«Профилактическая» соль

В ней 30% хлорида натрия заменены на калий и магний. Поэтому она рекомендуется беременным и кормящим женщинам для профилактики отеков, больным диабетом, ожирением, пожилым людям для нормализации артериального давления, улучшения работы сердца, почек. Не более 4-6 г (1 ч. л. в сутки). Читать далее

В последнее время очень популярны краткосрочные диеты, когда предлагается сбросить 2-5 кг за неделю, а то и за 5 дней. Их придумано великое множество, ими переполнены глянцевые журналы, по телевидению постоянно рекламируются очередные препараты. Поучительно сопоставить обещанные результаты с реальными возможностями человеческого организма. Средний дневной уровень потребления калорий на типичной овощной или овощно-белковой диете составляет 500 кал. Читать далее

Две важные массажные процедуры воздействуют на нервный центр, управляющий пищеварением. Первый вид массажа можно делать самостоятельно, поскольку при поглаживании живота нажим нужно регулировать, ориентируясь на собственные ощущения, а для второго вида понадобится помощник.

# Лягте на спину и расслабьтесь. Мысленно нарисуйте горизонтальную линию на уровне пупка. Подушечкой указательного пальца проведите по животу вдоль воображаемой линии. При этом должно возникнуть ощущение легкой рези, это вы обнаружили рефлексогенную зону, управляющую пищеварением.

Читать далее

И какой возраст можно считать наступлением старости, разными возрастными группами определяется по-разному. Молодежь от 18 до 29 лет думает, что старость наступает по достижению шестидесятилетнего возраста. Люди же средних лет уже полагают, что старость наступает не раньше семидесяти лет. А для 65-летнего человека преклонный возраст начинается с 74 лет. Читать далее

Для того чтобы человечество в век высоких технологий сильно не перегружало свое зрение, ученые придумали множество специаль­ных очков для лечебной коррекции зрения. Это и компьютерные очки, и водительские со светофильтрами, при которых лучше контрастность изображения, и очки с разноцвет­ными стеклами со спектральными фильтрами, и лечебные солнцеза­щитные очки, и разрекламированные очки в дырочку.

Читать далее

Значение железа в жизнеде­ятельности человека трудно пере­оценить: оно входит в состав более 70 различных по своим функциям белковых веществ и ферментов. Железо в нашем организме присутс­твует практически во всех клетках и внеклеточных жидкостях, в частнос­ти в плазме крови. Именно благодаря этому уникальному микроэлементу наш организм насыщается кисло­родом и избавляется от углекислого газа. Суточная потребность в железе составляет 8,7 мг. Из них лишь 2 мг берется из пищи, основная же доля железа, поступающего в костный мозг для выработки гемоглобина, образуется в результате распада «старых» эритроцитов в селезенке.

Читать далее

Главная профилактическая мера для сохранения хорошего зрения и поддержания функций глаз – пра­вильное питание, поэтому щедро включайте в свой рацион блюда из продуктов, богатых витаминами А, Е, В и С.

Читать далее

Полезные свойства серебра известны с давних пор, но официальная медицина для лечения болезней желудка использует их всего несколько лет

Растворы на основе ионизированного серебра оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Это необходимое условие для лечения инфекционной язвы желудка, вызванной микробом хеликобактер пилори.

Читать далее

Что такое резус-фактор и почему происходит резус-конфликт? О таком недуге, как резус-кон­фликт, знают, наверное, все. У ма­тери, кровь которой не совпадает с кровью ребенка по резус-фактору, малыш может родиться с тяжелыми отклонениями со стороны нервной системы.

Почему возникает резус-конф­ликт? Как известно, человек может иметь резус-отрицательную или резус-положительную кровь. В пер­вом случае его кровь не содержит определенного белка, который есть у большинства людей. Передается ре­зус по наследству. Если оба родителя – резус-отрицательные (то есть их кровь не содержит «дополнительно­го» белка), то и ребенок будет таким же. А вот у резус-положительных родителей дети могут родиться как с «дополнительным» белком, так и без него.

Читать далее

Тромбоциты представляют собой своего рода безъядерные образова­ния в виде кровяных пластин. У них очень важная функция. Тромбоциты, располагающиеся вдоль сосудов, образуют внутренний защитный «че­хол», поэтому в случае кровотечения тромбоциты действуют как команда спасателей для его остановки. Нор­мальное количество тромбоцитов, фигурирующее в поликлиническом анализе крови, колеблется от 180 до 320 млрд. на литр. Такое количество тромбоцитов организму и не требует­ся. Сейчас в амбулаторных бланках обозначают нижний предел количес­тва тромбоцитов, ограниченный 150 млрд. на литр. Отступление от этой нормы, нарушение количественных границ свидетельствует о заболева­нии. Нужно помнить, что физиологи­ческое уменьшение числа тромбоци­тов в крови возможно во время сна, после еды, во время менструации. Иногда это явление сопровождает повышенную чувствительность к определенным лекарствам.

Читать далее